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El Camu Camu beneficios para la salud y efectos secundarios

Beneficios para la salud de Camu Camu:

En la actualidad aún no se han realizado examines clínicos exhaustivos acerca de las propiedades del Camu Camu. Sin embargo, la investigación preliminar sugiere que el Camu Camu puede ofrecer ciertos beneficios muy importantes para la salud. He aquí un vistazo a algunos de los hallazgos clave del studio:

Camu Camu beneficios para la salud

1) La inflamación

El Camu Camu puede combatir la inflamación y el estrés oxidativo , según un estudio de 2008 de la Journal of Cardiology. En este ejercicio se requirió, 20 varones fumadores o bien bebían jugo de camu camu o tomaron tabletas de vitamina C todos los días durante
una semana. Al final del período de tratamiento, los miembros del grupo Camu Camu mostraron una disminución significativa en ciertos marcadores de la inflamación y estrés oxidativo. Los miembros del grupo de la vitamina C, por su parte, no experimentaron una disminución de estos marcadores.

2) La diabetes

El Camu Camu tiene potencial en el tratamiento de la diabetes, un estudio de 2010 de la revista Journal of Agricultural and Food Chemistry dio como resultado . En experimentos de laboratorio, los científicos encontraron en el Camu Camu altos índices de antioxidantes y el ácido elágico (sustancia que ha demostrado ofrecer efectos antidiabéticos ).

Usos comunes de Camu Camu

Sus principales defensores afirman que el camu camu puede estimular el sistema inmunológico , ayuda en el cuidado de la piel, y preservar la salud de los ojos. Además, el camu camu se pretende para proteger contra los problemas de salud siguientes:

artritis
aterosclerosis
cáncer
depresión
diabetes
enfermedad de las encías

El Camu Camu es un super alimento , y es promocionado como una importante fuente de vitamina C ( ya que contiene índices muy elevados ), una vitamina antioxidante usado a menudo para fortalecer el sistema inmunológico. Aunque no hay muchos estudios sobre el contenido de Camu Camu de la vitamina C, los resultados de algunos estudios de laboratorio indican que la pulpa de camu camu contiene una alta cantidad de vitamina C.

También hay alguna evidencia de que el Camu Camu puede ser alta en antocianinas , otro tipo de antioxidante.

Efectos secundarios:

Hasta la fecha, se sabe muy poco acerca de los posibles efectos adversos del consumo de camu camu. Sin embargo, hay cierta expectativa acerca de si el Camu Camu puede o no ser de ayuda para combatir ciertos tipos de cáncer.